肥胖，既是一種特征，也是一種疾病，肥胖是世界衛生組織確定的十大慢性疾病之一，肥胖者更易患代謝性疾病和心腦血管疾病和慢性腎臟病等。

        全世界有近40%的人超重，13%的人肥胖，因此，肥胖及其相關疾病是全球主要健康問題，其發病率日益令人擔憂。

        在中國，超重和肥胖人群已逾3億人。中國雖然不是肥胖人口比例最高的國家，但由于人口基數龐大，近年來中國已經成了全球肥胖人口最多的國家。

        2023年1月31日，加拿大麥吉爾大學的研究人員在《阿爾茨海默病雜志》(Journal of Alzheimer s Disease)上發表了一篇題為" Obesity-Associated Neurodegeneration Pattern Mimics Alzheimer’s Disease in an Observational Cohort Study "的研究論文。

        該研究顯示，肥胖和阿爾茨海默病(AD)以相似的方式導致灰質萎縮，表明減肥可以減緩衰老過程中認知能力的下降，并降低患癡呆癥的風險。

        在該研究中，研究人員分析了 UK Biobank 數據庫中1300名參與者，分為4組，AD患者、健康對照者、肥胖者與非肥胖者。將所有組與 AD 患者組進行年齡和性別匹配，并創建了 AD 和肥胖的皮質厚度圖，并比較了灰質萎縮模式。

        研究發現，肥胖和 AD 以相似的方式導致灰質萎縮。例如，導致右側顳頂葉皮層和左側前額葉皮層變薄，而皮質變薄可能是是神經退化的征兆。

        結果表明，肥胖可能導致與 AD 患者相同類型的神經退化。

        2019年，英國拉夫堡大學的研究人員在《神經病學》期刊發表了一篇題為" Association of body mass index and waist-to-hip ratio with brain structure UK Biobank study "的研究論文。

        該研究表明，肥胖與大腦萎縮存在正相關性，尤其是腹部肥胖，這意味著肚子越大，腦子越小!

        研究發現，所有肥胖指標的水平越高，灰質體積越小。重要的是，體重指數和腰臀比都超標的人群，灰質體積最低。

        總之，研究表明，肥胖或導致和阿爾茨海默癥相似的大腦改變，并強調了中年肥胖和超重人群減肥的重要性，以降低后續發生神經退行性疾病和癡呆癥的風險。